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STREET BOXING - Managing Stress


4.0 ( 5760 ratings )
Deportes Educación
Desarrollador I-PROD
10.99 USD

Instructor del RAID durante 20 años

Programa:
Neutralización de ataques pies puños
Concienciación sobre las armas blancas
Iniciación al manejo del estrés y de los conflictos

Practica filmada el 17 de junio de 2012

El boxeo callejero es el resultado de mi investigación de más de cuarenta años. Es la culminación de mis ""peregrinajes marciales"".
Se trata de un método pragmático de defensa personal pues lo enseño a mis colegas de las fuerzas de elite francesas (RAID, GIPN) y aprendo de sus experiencias también.
En este video encontraremos la esencia misma de mi investigación, empezando por los principios básicos.
- Evitar (saber analizar una situación, anticipar y evitar el enfrentamiento)
- El comportamiento (actitud general, escucha sincera, posicionamiento)
- Las actitudes de guardia (la guardia pasiva, la guardia disfrazada)
- Observación (las manos del otro, acompañantes, opciones de huida)
- Las nociones de distancia (la única manera de no ser sorprendido)
- Las técnicas de neutralización de ataques (los cierres de guardia)
- El erizo, bloqueos con superficies duras (rodillas, codos, suelas)
- Los desplazamientos con dos agresores
- Donde golpear: los lugares donde no hay músculos (garganta, ojos, partes)
- Concienciación sobre las armas blancas
- Como ayudar a un tercero

Todo esto estará acompañado por un discurso sobre el lado legal de la legítima defensa y también tendremos información sobre el estrés y veremos una técnica para intentar manejarlo.